武馆 ｜Cours & Informations Pratiques

DISCIPLINES

KUNG-FU 功夫
Style de l'école | Héritage des traditions du Sud de la Chine
Formes codifiées (Tào Lù), applications martiales et travail des armes.
Développement de la coordination, de la condition physique, de la confiance et des capacités martiales.
Arme : Bâton & formes combinées
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TAIJI-QUAN (TAICHI) 太极拳
Style Yang & formes de synthèse (Chen, Yang, Wu, Wu Hao, Sun)
Étude du mouvement, de l'équilibre, de la coordination et des principes internes.
Travail à deux : Tuī Shǒu (poussée des mains)
Armes : Sabre & Épée
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QI-GONG 气功
Méthodes traditionnelles de santé et de longévité
Yi Jin Jing, Ba Duan Jin, Wu Qin Xi, Mawangdui Daoyin Shu, Dao Yin Shi Er Fa.
Travail de la respiration, de la mobilité, de la posture et de la détente favorisant
le bien-être et l'entretien de la santé.
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HORAIRES

LUNDI
18h30 – 19h30 : Qi-Gong
19h30 – 20h30 : Taiji-Quan (Taichi)

MARDI
18h30 – 19h30 : Kung-Fu Tous niveaux
19h30 – 20h30 : Kung-Fu Avancé (Nouveau cours)

MERCREDI
10h30 - 11h30 : Qi-gong
11h30 – 12h30 : Bases du Taiji-quan (Taichi)
18h30 - 19h30 : Qi-Gong (Nouveau cours)

JEUDI
18h30 – 19h30 : Kung-Fu Tous niveaux
19h30 – 20h30 : Taiji-Quan (Taichi)

1 VENDREDI / MOIS
18h30 – 19h30 : Arme Traditionnelle (inclus à partir de 2 cours / Semaine)

ADRESSE

ÉCOLE BÁI LÓNG
170 rue Général Moulin 14000 CAEN
Bus : Ligne 3 I Arrêt Général Moulin
 

TARIFS - SAISON 2026-2027

Malgré l'enrichissement de l'offre de cours, les tarifs restent inchangés pour la saison 2026-2027:

1 cours par semaine : 380 € (10 € /h)
2 cours par semaine : 580 € (8 € /h) 
Accès libre à tous les cours : 720 € (5 € /h) 

* tarifs pour 10 mois (septembre à juin), hors vacances scolaires.
Hors adhésion Bai Long (18€ - Renouvellement: 5€) & licence fédération délégataire (FFAEMC) de 35€
Famille: réduction à partir du 2ᵉ membre inscrit. Cours d'essai gratuit.
Règlement en plusieurs fois possible
 

CONTACT

(+33) 06.62.23.49.74 (Lãoshï - Alexis de Vigan)
(+33) 06.24.49.39.28 (Bureau - Ferah Kouassi)
wushucaen@gmail.com

COURS D'ESSAI
Nous contacter au préalable pour effectuer un cours d'essai gratuit au sein de notre école.

LES INCRIPTIONS
Les inscriptions se font directement sur place, vous pouvez gagner du temps en remplissant les formulaires à votre disposition ci-dessous:

     • La fiche d’inscription 2025-2026.
     • La fiche d’adhésion à l'association pour une première inscription.
     À prévoir : 1 photo d'identité pour les nouveaux inscrits.
     • L ’autorisation parentale pour les moins de 18 ans (cours ouvert à partir de 13 ans). 

Le certificat médical n'est plus obligatoire sauf pour la compétition.

TENUE OBLIGATOIRE (Une fois l'inscription validée)
Tee-shirt Bai Long (fourni gratuitement à la 1ère inscription) ainsi qu'un pantalon noir dédié à la pratique (Taiji-quan ou Kungfu) et baskets souples (pas de semelles noires).

COURS PARTICULIERS & INTERVENTIONS EXTERIEURES
Contactez directement Lãoshï Alexis de Vigan par téléphone.