KUNG-FU 功夫
Style de l'école I Synthèse de styles anciens du sud de la Chine
Formes codifiées (Tào Lù) + Applications
Arme I Bâton + formes combinées
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TAIJI-QUAN (TAICHI) 太极拳
Style Yang + formes de synthèse (Chen, Yang, Wu, Wu Hao & Sun)
Tuī shǒu "Poussée des mains"
Arme I Sabre & Epée
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QI-GONG 气功
Yi Jin Jing, Ba Duan Jin, Wu Qin Xi, Mawangdui Daoyin Shu, Dao Yin Shi Er Fa
Pratique qui favorise l'équilibre énergétique, la santé et le bien-être.
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LUNDI
18h30 – 19h30 : Qi-Gong Santé
19h30 – 20h30 : Taiji-Quan (Taichi)

MARDI
18h30 – 19h30 : Kung-Fu
19h30 – 20h30 : Applications martiales & Tuī shǒu.

MERCREDI
10h30 - 11h30 : Qi-gong Santé
11h30 – 12h30 : Bases du Taiji-quan (Taichi)

JEUDI
18h30 – 19h30 : Kung-Fu
19h30 – 20h30 : Taiji-Quan (Taichi)

1 VENDREDI / MOIS
18h30 – 19h30 : Arme Traditionnelle (inclus à partir de 2 cours / Semaine)

ÉCOLE BÁI LÓNG
170 rue Général Moulin 14000 CAEN
Bus : Ligne 3 I Arrêt Général Moulin

1 cours par semaine : 380 € (10 € /h)
2 cours par semaine : 580 € (8 € /h)
Accès libre à tous les cours : 720 € (5 € /h)

* tarifs pour 10 mois (septembre à juin), hors vacances scolaires.
Hors adhésion Bai Long (18€ - Renouvellement: 5€) & licence FFAEMC de 35€
Famille: réduction à partir du 2ᵉ membre inscrit. Cours d'essai gratuit.
Règlement en plusieurs fois possible

(+33) 06.62.23.49.74 (Lãoshï)
(+33) 06.24.49.39.28 (Ferah)
wushucaen@gmail.com

LES INCRIPTIONS

Les inscriptions se font directement sur place avant les cours, vous pouvez gagner du temps en remplissant les formulaires à votre disposition ci-dessous:

- La fiche d’inscription 2025-2026.
- La fiche d’adhésion à l'association pour une première inscription.
À prévoir : 1 photo d'identité pour les nouveaux inscrits.
- L ’autorisation parentale pour les moins de 18 ans (cours ouvert à partir de 13 ans).

Nouveau: Le certificat médical n'est plus obligatoire sauf pour la compétition.

TENUE OBLIGATOIRE (Une fois l'inscription validée)
Tee-shirt Bai Long (fourni gratuitement à la 1ère inscription) ainsi qu'un pantalon noir dédié à la pratique (Taiji-quan ou Kungfu) et baskets souples (pas de semelles noires).

COURS PARTICULIERS & INTERVENTIONS EXTERIEURES
Contactez directement Lãoshï Alexis de Vigan par téléphone.